Vrouwen over "10 Meer Plezier!"

"Twijfel jij terwijl je dit leest nog of 10xMP1 wel iets voor jou is? Ook ik twijfelde en ik ben zo enorm blij dat ik me aangemeld heb! Tien weken lang op een ontzettend leuke, speelse manier werken aan iets waar wij vrouwen nu niet bepaald goed in zijn... lief zijn voor onszelf, plezier maken met en voor onszelf. Wie heeft ons ooit geleerd hoe dat werkt? 10xMP1 wijst je de weg, de andere vrouwen (en Marielle natuurlijk) houden je voortdurend kleine en grotere spiegels voor, maar je bent je eigen belangrijkste reisgenoot tijdens dit avontuur. Ik heb tien weken lang genoten - en ja, het was soms ook heel spannend en heel confronterend, maar het is het allemaal dubbel en dwars waard en ik ben blij dat er een 10xMP2 bestaat. Gun jezelf dit mooiste cadeau dat je jezelf als vrouw kunt geven... een cadeau voor de geweldige reis die de rest van je leven heet!" - Monique (37)

"Lieve Marielle. Het was weer heerlijk met een prachtige kring vrouwen te delen en gevoed te worden. Dank je wel voor je bijzondere verzameling coachingsopdrachten en je feedback. Er is veel gebeurd afgelopen jaar tijdens alle 3 de 10x MP-rondes maar het zijn mijn keuzes, ik heb de regie over mijn leven in handen. Je bent voor mij een grote inspiratiebron." Dominique (41)

"Hi Marielle, Ik heb met veel plezier deelgenomen aan de webcirkel 10x meer plezier 1. Het heeft mij veel inzichten gegeven in het omgaan met mijzelf. Heerlijk om met andere vrouwen bezig te zijn en opdrachten uit te voeren vanuit de thuissituatie. Deze combinatie heb ik plezierig gevonden en het scherpt mijn gevoel van eigen grenzen voelen en daarin te schuiven. Het was inspirerend, de opdrachten, ieders bijdrage en dat wat ik ermee kan doen. Jouw bijdrage en inbreng op sommige momenten heb ik erg ondersteunend en warm ervaren. Het resultaat van deze cirkel is dat ik duidelijk ervaar dat IK de keuze maak om meer plezier in mijn leven te brengen, toe te laten, te ontvangen en te geven." - Joan (44)

"Ik heb echt genoten vooral van mezelf en waar ik allemaal wèl toe in staat ben! Zoveel meer leuks in het verschiet! Bedankt" - Danny (35)

"Deze vrouwencirkel kwam voor mij op het juiste moment. Verrassend wat het tot nu toe heeft opgeleverd en spannend wat het nog voor de toekomst gaat brengen." - Christa (47)

"De lessen van 10 x meer plezier-2 waren in alle opzichten een verrijking!!! Heerlijk om lekker privé (laat partner nooit meelezen...) met verschillende vrouwen allerlei onderwerpen te delen. Voor vrouwen die ook 10x meer plezier-2 willen doen maar twijfelen; ALTIJD DOEN! Marielle, veel succes!. " - Liefs, Eveline (42)

"10x Meer Plezier heeft me goed gedaan en doet dat nog! Heerlijke oefeningen voor wanneer je vrouwzijn een oppepper of onderhoudsbeurt ) kan gebruiken. Ik had geen ervaring met het on line delen van ervaringen maar heb van de saamhorigheid onderling en inspiratie van Marielle genoten." - Marusj (47)

"Marielle schudt me door elkaar, prikkelt mijn zintuigen, blaast het stof uit mijn hoofd en zet me voor de spiegel. Je liet me diep in mijn eigen ogen kijken, naar die wilde, vrolijke, ondeugende vrouw die diep in mij zat te wachten tot ze buiten mocht spelen. Leren genieten onder alle omstandigheden, dat is wat je me leerde. " - Wendy (35)

"Ik moest een drempel over om me op te geven voor 10 x meer plezier met jezelf en met hem, maar ik ben erg blij dat ik heb meegedaan. Ik ben door de opdrachten meer gaan kijken naar mezelf en gaan voelen wat ik echt wil. Ik heb de sensuele vrouw in mijzelf teruggevonden en zij brengt me meer plezier! Ik vond het contact met de andere vrouwen erg leuk. De opdrachten van Marielle waren leuk, spannend (maar niet eng!) en inspirerend. Bedankt Marielle, voor de reacties en de extra informatie op de ingezonden stukjes. Jammer dat deze 10 weken alweer voorbij zijn! Ik raad iedere vrouw aan mee te doen, je vindt er de mooie vrouw in jezelf!" - Laura (30)

"Door deze cursus ging er een wereld voor mij open. Een wereld vol mooie vrouwen, waarvan ikzelf de mooiste ben geworden! De cursus geeft je veel zelfvertrouwen en laat je dingen vanuit een ander standpunt bekijken. Wel is er veel aandacht voor de vrouw in jezelf. De cursus vond ik vooral inspirerend, dit omdat je de ervaringen van het huiswerk deelt met ongeveer tien andere vrouwen. Buiten een beter zelfbeeld vind/maak je dus ook nog eens leuke vriendinnen!Kortom: gewoon doen!" - Marion (23)

"Hoi Marielle, Ik heb erg veel plezier beleefd (en nog steeds) aan 10 x meer plezier. Ik vind het een aanrader voor alle vrouwen! Het is lang niet zo eng als ik verwacht had en het heeft me uitgedaagd om over mezelf na te denken. Voor mij is het resultaat tot nu toe een beter zelfbeeld en iedere dag meer plezier met mezelf en met hem." - Annemiek (39)

"Marielle jij hebt mijn vreugde weer heerlijk gevoed. Ik ben fan van je!" - Saskia de Bruin, schrijfster (43)

"Ik heb de afgelopen weken ècht 10x meer plezier gekregen met mezelf en ook zeker met hem. Het heeft me dichter bij mezelf gebracht en de sensuele vrouw in me wakker gemaakt. Het was fijn om mijn ervaringen met andere vrouwen te delen. Het ging in alle openheid en het voelde veilig. Dit maakte het zetten van spannende stappen tot een feestje! Een cadeautje voor mezelf! - Annette (35)

"Marielle, ik wil jouw bedanken voor de inzichten die ik door het volgen van deze cursus heb gehad. Mezelf, delen van mezelf herontdekt en ondekt. Delen waarvan ik geen notie had dus daar ben ik je dankbaar voor. Ook heb ik hierdoor in mijn relatie dingen durven ervaren, voelen en voor mezelf gaan staan. Ik heb met veel plezier de oefeningen gedaan en doe ze nog steeds." - M (37)

"Wat een heerlijke weken waren dit weer! Lieve Marielle, ik heb genoten (en geniet) van je opdrachten, van de manier waarop je me weet te prikkelen met je manier van vertellen en uitleggen, van je sappige vrolijkheid en duidelijkheid, van je support!Ik durf te stellen dat deze 10 weken een doorbraak zijn geweest in mijn relatie met mijn partner en met mezelf. Het was (is) van onschatbare waarde!" - Karin (40)

"10x meer Plezier met jezelf en met hem is de beste uitvinding sinds de handgemaakte chocolade! Tien weken lang heb ik genoten van de heerlijke opdrachten, de geweldige meiden van de groep en de super-ondersteuning en feedback van Marielle! Ondanks dat ik ergens in week 6 behoorlijk ziek werd was het super inspirerend om toch dagelijks even op de blog te kijken en zo te blijven weten dat dit eendje in een zwaan aan het veranderen is…… De opdrachten inspireren mij tot het beste uit mijzelf te halen en te blijven halen. Door deze 10x meer pleziergroep weet ik nu dat ik een leuke, lieve, sappige en vrolijke meid ben….. een prinsesje haast ;-) ! Ik ga het missen!" - Jacqueline (42)

"Marielle, je hebt jezelf weer overtroffen :-) Ik heb genoten, dank!"- W (41)

"Wanneer blije vrouwelijke sensualiteit er eenmaal uit wil is het niet meer te doen om de deksel er op te houden. Tien keer meer plezier heeft mij veel manieren geboden om die deksel er af te halen"- E (34).

"Ik heb heel erg genoten van 10 x meer plezier met jezelf en met hem. Deels vrouwencirkel waarin je elkaar vertrouwt, inspireert en helpt, deels verwenfeest en deels therapie waarin je jezelf beter leert kennen of juist onverwachte dingen uit jezelf naar boven haalt of afrekent met oude patronen, is deze e-mailcirkel niet alleen heel erg leuk om te doen, maar ook heel waardevol. Ik heb nu 10 x meer girlpower en ook 10 x meer genot in mijn leven!" - Liselore (30)

Net als de vorige keer (10x meer plezier) vind ik het jammer dat de 10 weken alweer voorbij zijn. Door de fijne opdrachten en het kunnen uitwisselen van ervaringen met de groep heeft mij laten ervaren dat het leven ook op een andere manier beleeft kan worden. Het heeft mij (beide keren, evenals de workshop 'Strip je vrij') veel ruimte gegeven om me vrij te kunnen bewegen. De energie die ik steeds binnen in mezelf voelde ook daadwerkelijk naar buiten laten komen. Ik ben gegroeid; letterlijk en figuurlijk. Ik neem nu meer ruimte in, mijn eigen ruimte. Dat voelt goed en maakt zelfverzekerder. Natuurlijk ben ik niet altijd opgewekt, zelfverzekerd of ervan overtuigd dat ik er goed uitzie, maar ik weet waar ik de kracht vandaan kan halen om me weer opnieuw 'de koningin' te laten zijn in mijn eigen leven. "sometimes I feel so sad, so bad, but no-one's gonna stop me now !!!" Lieve Marielle, bedankt! En tot een volgende keer. Liefs Miriam

"Lieve Marielle, Het was léuk 10x meer plezier! Ik was iedere maandag benieuwd wat we zouden gaan doen en steeds was het smeuig en pittig, heerlijk. Ik ga vooral door met knippen en plakken van mooie gekke collages ik ben erachter gekomen dat ik daar erg blij van word, lekker bezig met mijn handen niet denken...tijd nemen voor mezelf. En wanneer er weer een partner is weet ik ook waar ik terecht kan!
Hoop dat je nog héél veel plezier zult verspreiden!" - Liefs Maruska

"Toen ik me opgaf voor 10x Meer Plezier, dacht ik dat ik al heel veel plezier in mijn leven had en heel gelukkig was. Maar nu is het net alsof ik een dikke laag stof van me afschud en er een vrolijke, frisse vrouw tevoorschijn komt. Ik doe mijn huiswerk vaak maar half, maar in mijn hoofd ben ik er wel mee bezig en het werkt, want ik geniet opeens veel meer van alle dingen die ik doe. Ik doe het niet meer omdat het zo hoort, maar omdat ik het wil." Mirjam (35)

"Dat was 'm dan weer. Wat ontzettend leuk om al die verschillende versies van huiswerk van iedereen steeds te lezen. Ik heb het heel inspirerend gevonden, om ook in moeilijke periodes plezier te blijven zoeken en vinden. Het heeft me echt gesteund. Ik heb het dan ook vooral ervaren als een persoonlijke reis door alle verhalen geinspireerd en daarbij hebben we elkaar ook onze worstelingen laten zien. Mooi toch! Veel dank ook Marielle voor je prachtige, inspirerende opdrachten!" Marjan (37)

"Ik heb de cursus met veel plezier en aandacht gedaan. En wat ik voor alles heb geleerd is dat je zelf daadwerkelijk het plezier in je leven kan brengen. Ik zit nog heel vaak te wachten tot anderen dat voor mij doen.Maar dat is dus onnodig; ik kan het ook prima zelf. En de werkelijkheid is dat het leven er lichter en plezieriger door geworden is. Ik zal het boek met de opdrachten er nog regelmatig bijpakken, om mezelf opnieuw een opkikkertje te geven." Marjolein(46)

"Ik heb ontzettend genoten van de afgelopen 10 weken met 10 x meer plezier. In mijn eerste mailtje aan de groep schreef ik dat ik geïnspireerd wilde raken door de groep en mezelf om zo plezier een nog belangrijkere plek in m'n leven te geven. Dat is zeker gelukt. Ik ben geïnspireerd door de manier waarop alle vrouwen de opdrachten uitvoerden, maar vooral ook door op zoek te gaan in mezelf en te kijken wat mijn mogelijkheden zijn. Wat dat betreft heb ik de afgelopen 10 weken veel over mezelf geleerd. Hoe ik het plezier naar boven kan halen en over m'n angst voor het onbekende heen durf te stappen. Ik vond het elke week weer een uitdaging om dat wat ik had gedaan onder woorden te brengen en op papier te zetten. Het is toch anders dan voor mezelf in mijn dagboek schrijven. Doordat ik wist dat alle vrouwen mijn mails zouden lezen vond ik ook inspiratie in mezelf om mijn gedachten op een zodanige manier op papier te zetten dat zij er wellicht ook door geinspireerd zouden raken. Dat vond ik een heel leuk, creatief proces." Karin (39)